恒怡运动是以健康带为锻炼器械，利用肌肉舒缩与静脉瓣形成的“血液泵”机理，采用特定的运动模式使微血管中的血液产生高强度剪切力，促通淤滞的微循环，预防肩、颈肌肉劳损的保健方法。 现代社会中，由于生产和生活方式已经发生的巨大的变迁，人体较易出现肌肉劳损的部位变成了肩部和颈部。特别是被誉为社会精英的白领，长时间坐着操作电脑，肩部和颈部的肌肉劳损特别严重，颈部的肌肉劳损还可进一步影响到韧带、颈椎，诱发一系列的颈椎病。这些病症带来的酸涨、疼痛感受压抑着人们精神上的自由，已经成为降低生活品质的重要因素。 对于肌肉劳损的关注由来已久，以往常常归于“痹症”范畴，现代临床上一般归类于“无菌性炎症”。《素问·宣明五气》说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，说明长期慢性劳损是引起痹症的主要原因之一。王清任在《医林改错》中也提出痹为瘀血致病的学说。久劳久作、外来损伤均可致瘀血凝滞，阻于经络，经络不通，发为疼痛等症。中医甚至总结出“通则不痛，痛则不通”的病理现象，关于血液淤滞引起的流变状态改变对人体的影响已经有了初步的认识。然而，对于肌肉劳损的机理和病理演化过程却尚未从细胞学的层面阐释清楚，血液流变在该病理过程中的改变及相关的作用还难以形成完整、清晰的认识。